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Como encontrar o programa de estimulação pré-natal perfeito?

Ultimamente, muitos blogs ou redes sociais sobre pré-natal foram inundados com publicações que falam sobre os benefícios do uso de métodos de estimulação pré-natal mais diretos e ativos, que ajudam a promover o desenvolvimento do bebê. Existem muitas ideias e programas que se concentram nisso, mas é importante que você escolha uma que tenha base[…..]

O que esperar após a gravidez?

“A gravidez faz com que a mulher se torne, simultaneamente, uma parte individual e crucial da díade mãe-filho.” – Martha Fineman Segundo o pediatra Harvey Karp, os primeiros três meses após o nascimento são conhecidos como o “quarto trimestre” porque são o período de adaptação pelo qual a mãe e o bebê passam após o[…..]

Como fazer a transição para o “quarto trimestre”?

Assim como você, seu bebê precisará de tempo para se acostumar à vida fora do útero. Alguns pediatras pioneiros têm algumas dicas que abrirão seus olhos e tornarão essa transição mais fácil. Você já se perguntou o motivo de a maioria dos bebês mamíferos nascer em pé e poder caminhar com suas mães algumas horas[…..]

Como reduzir a ansiedade no final da gravidez?

O final da gravidez está se aproximando. Só faltam algumas semanas e você poderá finalmente conhecer o seu bebê. Este pode ser um momento muito empolgante, mas também a fonte de muita ansiedade, especialmente se este for o seu primeiro filho. Para controlar esse nervosismo de última hora, é importante que você revise sua lista[…..]

Quais são os principais mitos da maternidade?

Nestas 40 semanas de gravidez, você não apenas planeja e se prepara para a chegada do seu bebê, mas também fantasia com a sua vida e as expectativas que você tem sobre ser mãe. Isso é muito normal, mas lembre-se de que, após o nascimento, essas expectativas podem não corresponder à realidade. Queremos esclarecer alguns[…..]

Como ser a mãe perfeita?

Todos nós já ouvimos histórias sobre uma mulher lendária que supostamente cozinha deliciosos pratos orgânicos dignos de uma foto no Instagram com ingredientes que ela própria cultiva, que é especialista em sincronizar seu ciclo circadiano com os horários de sono do bebê, que mantém sem esforço um perfeito equilíbrio entre família e vida profissional, que[…..]