Kinedu

Como manter a mim e ao meu bebê seguros do vírus Zika?

O vírus Zika é transmitido por mosquitos e, com razão, está na mira da mídia há vários anos. Grávidas devem ter muito cuidado com ele, pois acredita-se que este vírus cause defeitos congênitos, como a microcefalia. Esta é uma malformação congênita na qual a cabeça e o cérebro do bebê são menores que o normal[…..]

Como melhorar a comunicação com meu parceiro?

Agora que seu bebê está a caminho, os nervos podem ficar à flor da pele para você e seu parceiro. Um pequeno mal-entendido pode se transformar em uma grande briga em questão de segundos se as estratégias de comunicação corretas não forem usadas. Como um casal, vocês podem fazer algumas coisas simples para fortalecer o[…..]

Como lidar com os desafios do trabalho?

Para as mães que trabalham, a vida vai apresentar alguns desafios no ambiente de trabalho durante a gravidez. No entanto, isso não será motivo para deixar de ser produtiva no dia a dia. Aqui estão algumas dicas para lidar com tudo o que o seu chefe (ou a Mãe Natureza) lhe pede para fazer.

Devo fazer um curso de preparação para o parto?

Uma aula de preparação para o parto é uma ótima oportunidade para aprender e fortalecer o relacionamento com o seu parceiro. Embora muitas pessoas decidam pular essa etapa, é importante que você saiba o quanto essa experiência pode beneficiá-la antes de descartá-la. Você aprenderá em primeira mão o que você esperar durante o parto e[…..]

Como melhorar a digestão e evitar gases?

Algo que normalmente não é mencionado, mas que acontece em todas as gestações, é que as grávidas sofrem de distensão abdominal (abdômen inflado) e gases. Os hormônios que você produz durante a gravidez diminuem a movimentação do sistema digestivo e, portanto, a comida faz o caminho usual mais lentamente. O aumento da produção de estrogênio[…..]

Como construir o melhor estilo de parentalidade?

Já falamos sobre diferentes estilos parentais, mas o que acontece se você e seu parceiro têm estilos diferentes e chegam a um empate? É normal que surjam conflitos ao decidir como criar seu filho, pois cada um vem de criações diferentes e cresceu com tradições e métodos disciplinares variados. Esta é uma das razões pelas[…..]