Amamentação

Saiba mais sobre o universo da amamentação: posições para amamentar, pega correta, ordenha, leite materno, desmame, entre outros temas.

Dicas de amamentação que fazem toda a diferença

A amamentação é um processo de aprendizagem que requer paciência e prática. Os especialistas recomendam que você tente ficar o mais tranquila e confortável possível, pois isso ajudará seu bebê a sentir-se calmo também. Da mesma forma, sinta-se à vontade para amamentar em pé, sentada ou deitada – o importante é que você e o[…..]

Quais são os benefícios do leite materno?

O leite materno é um grande presente da natureza. Ele não apenas fornece uma nutrição adequada e personalizada para o seu bebê, mas também ajuda a fortalecer os laços afetivos entre vocês – uma nutrição completa em todos os sentidos! A composição do leite materno é ideal para os bebês, pois reduz o risco de[…..]

Como deve ser a dieta para quem está amamentando?

Durante a amamentação, é importante cuidar da alimentação e ingerir uma variedade de alimentos nutritivos. Mas será que é necessário seguir uma dieta especial? De acordo com especialistas em nutrição, não é necessário ter uma dieta perfeita – você só precisa encontrar um equilíbrio nutricional que ajude você e seu bebê a obter os nutrientes[…..]

A amamentação prolongada é para mim?

Decidir quando parar de amamentar é uma questão bastante pessoal. Você e seu filho sabem o momento certo melhor do que ninguém. Mesmo que seu bebê provavelmente já seja um especialista em comer alimentos sólidos e o leite materno não seja sua principal fonte de nutrição, ele ainda fornece energia, vitaminas e anticorpos que fortalecem[…..]

Dor na mama: Como lidar?

A primeira mamada do seu bebê é algo completamente novo! É uma experiência que requer prática, técnica, paciência e perseverança para ser bem-sucedida. Além disso, embora seja completamente natural, isto não significa que "acontece naturalmente"; ela requer aprendizagem – tanto sua quanto do seu bebê. É algo tão diferente, que, no início, você pode ter[…..]

E se a amamentação não funcionar para mim?

Embora as principais associações médicas recomendem a amamentação como a melhor opção de alimentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida, esta nem sempre é a melhor opção para todas as mães. Nesse caso, existem fórmulas industrializadas que fornecem a nutrição adequada para os bebês e podem atender às suas necessidades, pois possuem as seguintes[…..]