Alimentação

Saiba mais sobre a alimentação no pré-natal, como manter uma dieta equilibrada e quais alimentos são recomendados ou devem ser evitados durante a gravidez.

intoxicação alimentar na gravidez

Como evitar intoxicação alimentar?

É importante que as grávidas tenham muita atenção com a intoxicação alimentar para evitar desconfortos e, principalmente, problemas para o bebê. Saiba mais a seguir! Uma intoxicação alimentar durante a gravidez acontece ao comer algo contaminado com alguma bactéria, vírus ou toxina. É um quadro que pode causar náusea, vômito ou diarreia. Como todo cuidado é pouco[…..]

Como criar um cardápio saudável?

A gravidez é o momento ideal para melhorar seu estilo de vida e seus hábitos alimentares. Neste belo estágio de sua vida você carrega uma pequena pessoa dentro do seu corpo, e ela depende completamente de você para lhe fornecer todos os nutrientes necessários. Se você se alimentar corretamente, ajudará o seu filho a crescer[…..]