Sono

Saiba mais sobre o universo do sono infantil com artigos sobre ritual do sono, higiene do sono, horários de dormir, entre outros temas.

Quanto meu bebê de 17 a 20 meses deve dormir?

Um sono agradável e profundo é muito importante para restaurar nosso corpo e nosso cérebro. Dormir bem está associado a melhores atitudes, desempenho, temperamento e humor. O sono é essencial para o nosso cérebro, pois, durante esse tempo, ele consolida e organiza os eventos do dia. No caso de nossos filhos, dormir permite que eles[…..]

Quanto meu bebê de 13 a 16 meses deve dormir?

Um sono agradável e profundo é muito importante para restaurar nosso corpo e nosso cérebro. Dormir bem está associado a melhores atitudes, desempenho, temperamento e humor. O sono é essencial para o nosso cérebro, pois, durante esse tempo, ele consolida e organiza os eventos do dia. Da mesma forma, dormir o suficiente nos permite acordar[…..]

Quanto meu bebê de 10 a 12 meses deve dormir?

O sono é essencial para levar uma vida saudável. Ele permite que o nosso corpo descanse e mantenha uma boa saúde mental e física. O sono é essencial para nosso cérebro, pois, durante esse tempo, ele consolida e organiza os eventos do dia. Da mesma forma, as horas de sono adequadas nos permitem passar por[…..]

Quanto meu bebê de 7 a 9 meses deve dormir?

O sono é essencial para ter uma vida saudável. Ele permite que o nosso corpo descanse e mantenha uma boa saúde mental e física. O sono é fundamental, pois é durante este tempo que o cérebro consolida e organiza os eventos do dia. Da mesma forma, as horas de sono adequadas nos permitem passar por[…..]

Quanto meu bebê de 4 a 6 meses deve dormir?

Dormir bem é extremamente importante. É essencial para o corpo, pois nos permite descansar e manter uma boa saúde física e mental. O descanso ajuda nosso cérebro a trabalhar em seu máximo potencial. Nos ajuda a ficar alertas, aprender e nos concentrar durante o dia, e consolidar o que aprendemos, formando memórias, durante a noite.[…..]

Quanto meu bebê deve dormir de 0 a 3 meses?

Todos sabemos que o sono é muito importante. Nosso corpo precisa descansar o suficiente para que possamos manter nossa saúde física e mental. Dormir ajuda nosso cérebro a funcionar em seu potencial máximo: melhora nosso aprendizado, nossa capacidade de concentração e nossas habilidades de tomada de decisão. Dormir bem afeta nossa qualidade de vida. Se[…..]