Sono

Saiba mais sobre o universo do sono infantil com artigos sobre ritual do sono, higiene do sono, horários de dormir, entre outros temas.

Pesadelos infantis: Por que acontecem e como lidar

Assim como os adultos, as crianças às vezes trabalham sentimentos confusos ou experiências difíceis por meio de seus sonhos. Mesmo que haja algumas coisas mais angustiantes do que ouvir um grito repentino no meio da noite vindo do quarto do seu filho, os pesadelos são bastante comuns. É importante notar que os pesadelos ocorrem com[…..]

Como prevenir e tratar a assadura

A hora de dormir pode ser desafiadora para alguns bebês, mas e se você estiver apenas dificultando esse processo? Às vezes, como pais, não temos consciência de que o que fazemos pode afetar nossos pequenos – até mesmo as pequenas coisas. Confira abaixo 3 erros que você pode estar cometendo antes de o seu filho[…..]

Benefícios das sonecas na memória e aprendizagem

Nós todos sabemos que o sono é uma parte importante de nossas vidas – tanto que, na verdade, nós passamos cerca de 1/3 de nossas vidas dormindo. Quando está bem descansado, você se sente mais feliz, alerta e enérgico. Em outras palavras, o sono é necessário para que o cérebro e o corpo se reparem[…..]