2 dicas de livros sobre autocontrole

Ler para o seu filho por alguns minutos todos os dias é extremamente benéfico para o desenvolvimento do cérebro, das habilidades linguísticas e das habilidades sociais! Inclusive, a Academia Americana de Pediatria (AAP) pediu aos pediatras que lembrem constantemente seus pacientes sobre isso! Os livros podem se tornar ferramentas úteis para ajudar seu filho a identificar seus sentimentos e dar sentido a eles, e ajudam os pais a ensinar as crianças a lidar com emoções e situações difíceis. Muitas vezes os livros simplesmente oferecem uma maneira fácil e produtiva de ensinar as crianças sobre temas como a amizade, a diversidade e o autocontrole – uma habilidade fundamental.

É sabido que o autocontrole é muito importante para uma criança ter sucesso acadêmico, social e emocional. O autocontrole é a capacidade de parar e pensar antes de agir, mantendo a compostura em situações desafiadoras. Por isso, para ter autocontrole, você deve estar ciente de seus próprios pensamentos e emoções. Para os pais, ensinar o autocontrole deve ser uma prioridade, e é uma habilidade que requer prática para ser aprendida. No entanto, você deve ter em mente que o córtex pré-frontal (a parte do cérebro associada à autorregulação e ao controle) dos bebês e das crianças pequenas não está totalmente desenvolvido. Por isso, não se pode esperar que uma criança tenha autocontrole como um adulto. Se seu filho for muito jovem, ele terá problemas para controlar efetivamente as emoções, os pensamentos e as ações, e isso é completamente normal! Os limites que você estabelece devem estar de acordo com seu estágio de desenvolvimento.

Os livros podem ser uma ótima ferramenta para lhe ajudar a conversar com o seu filho sobre o autocontrole! Ele aprenderá por meio dos diferentes personagens e situações nas histórias, e conversar sobre isso depois poderá ajudá-lo a compará-los e relacioná-los à vida real. Você conhece os livros de Leslie Patricelli? Eles são obrigatórios – muito divertidos, leves e ótimos para aprender sobre autocontrole! Fique atento para estes:

“No no, Yes yes”: Este livro maravilhoso explora diferentes situações e serve como um guia do que fazer e do que não fazer. Um bebê aprenderá sobre comportamentos típicos e suas respostas esperadas! Seu filho vai adorar colocar esses exemplos em prática!

“Quiet LOUD”: Outro grande trabalho de Patricelli, este livro irá ajudá-la a ensinar seu filho sobre as situações que exigem uma voz suave e aquelas em que a voz alta é permitida! Na maioria das vezes, é nessa área que as crianças precisam aprender a praticar o autocontrole!

É importante lembrar que, como mãe, você serve de modelo para o seu filho – então, aja de acordo! Praticar o autocontrole é uma ótima forma de ensiná-lo a fazer o mesmo!

Tenha uma ótima semana!