O que meu bebê ouve e percebe?

“O comportamento não começa no nascimento, começa mais cedo e se desenvolve de maneira previsível.” – Janet DiPietro, do Departamento de Saúde Materna e Infantil da Universidade Johns Hopkins Você sabia que o cérebro do seu bebê se desenvolve mais rápido durante as 40 semanas de gravidez do que em qualquer outro momento da vida[…..]

Por que ser mais empático?

Quantos de nós são realmente e sinceramente empáticos? Todos nós já ouvimos milhares de vezes que devemos nos colocar no lugar do outro, ver o mundo de uma perspectiva diferente ou tentar entender os sentimentos dos outros… Mas quantas vezes você cultivou esse hábito ou sua capacidade de compaixão genuinamente se preocupando com outra pessoa?

Como lidar com alergias?

Algumas mulheres sofrem de alergias sazonais que podem melhorar ou piorar durante a gravidez. Outras podem se surpreender quando começam a ter alergias comuns pela primeira vez na vida. Segundo a revista da Organização Mundial de Alergia (Journal of World Allergy Organization) (2017), uma em cada cinco mulheres grávidas sofre com alergias. Só nos Estados[…..]

Como o exercício ajudará durante o parto?

Além de aumentar seus níveis de energia e ajudá-la a lidar com as mudanças de humor tão comuns na gravidez, o exercício físico ajuda na hora do parto. A boa notícia é que você pode aproveitar os benefícios, não importa se você é daquelas que adora praticar exercícios ou não tem nem um tênis de[…..]

Andar de bicicleta é seguro na gravidez?

É muito comum que mulheres que gostam de se exercitar busquem informações sobre exercícios e os efeitos que podem ter durante a gravidez. Como o ciclismo é um esporte muito popular, decidimos investigar mais sobre seus benefícios e riscos potenciais para mulheres grávidas.

Quais óleos essenciais são úteis e seguros?

Óleos essenciais são concentrados líquidos de alguns compostos aromáticos que são extraídos de plantas. São obtidos de diferentes partes, por exemplo: a casca, os frutos, as flores, as folhas, a resina ou as sementes. Há documentos do século X que registram o uso terapêutico de óleos essenciais. Nós continuamos a usá-los ao longo da história[…..]